DVD Video FULL CONTACT LA COMPÉTITION


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Référence :

DVD 113

Auteur :

Jean-Luc KITOKO

Catégorie :

DVD Vidéo

Sous catégorie :

Boxe

Désignation :

FULL CONTACT LA COMPÉTITION

Prix TTC :

25,00 €

Description :

DVD Vidéo Boxe
Dans ce dvd, Jean-Luc Kitoko vous prépare à la compétition. Il vous propose un échauffement original, des enchaînements efficaces, des exercices aux pattes d´ours et au sac de frappe ainsi qu´un travail sur les déplacements. Sans oublier le retour au calme grâce au shadow boxing et aux étirements spécifiques.

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