DVD Video SELF-DEFENSE et système Penchak Silat


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Référence :

dvd 168

Auteur :

Jean-Michel PINARD

Catégorie :

DVD Vidéo

Sous catégorie :

Self défense

Désignation :

SELF-DEFENSE et système Penchak Silat

Prix TTC :

25,00 €

Description :

DVD Vidéo Self défense
De nos jours, chaque personne peut être confrontée à une agression verbale, et parfois physique. Le fait de savoir maîtriser quelques techniques de self-défense permet d´avoir une meilleure confiance en soi. La self-défense est loin d´être un assemblage de « trucs » faciles aux résultats quasi magiques, elle est une science précise qui peut atteindre les limites d´un art pour quelqu´un qui saura allier puissance, précision et dosage. Elle doit être apprise méthodiquement à partir de bases faciles et suivant une progression logique du plus simple au plus compliqué. Être efficace peut se résumer à la formule : agir quand il le faut, là où il le faut, pas plus qu´il ne faut.

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